Chào mọi người, hôm nay tôi muốn chia sẻ với mọi người về quá trình thực hành 12 lời nguyện của Quan Thế Âm Bồ Tát. Nghe có vẻ hơi tâm linh phải không? Nhưng thực ra, tôi thấy nó khá hay ho và mang lại nhiều điều tích cực cho cuộc sống của mình.
Bắt đầu tìm hiểu
Ban đầu, tôi cũng chỉ tình cờ nghe đến 12 lời nguyện này thôi. Lúc đó, tôi đang gặp một vài khó khăn trong cuộc sống, cảm thấy hơi mất phương hướng và mệt mỏi. Thế là tôi lên mạng tìm hiểu xem 12 lời nguyện này là gì, có ý nghĩa gì và thực hành như thế nào.
Ghi chép lại và thực hành
Sau khi tìm hiểu, tôi quyết định sẽ thử thực hành theo. Tôi ghi chép lại 12 lời nguyện ra một cuốn sổ nhỏ. Mỗi ngày, tôi dành ra khoảng 15-20 phút vào buổi sáng sớm hoặc tối trước khi đi ngủ để đọc và suy ngẫm về từng lời nguyện.
- Lời nguyện thứ nhất: Nam mô Quan-Thế-Âm thường cư Ta-bà thế giới…
- Lời nguyện thứ hai: Nam mô Quan-Thế-Âm không nài gian lao, cứu khổ…
- … (cứ thế liệt kê đủ 12 lời nguyện)
Việc đọc và suy ngẫm này không phải là đọc vẹt cho xong đâu nhé. Tôi cố gắng hiểu ý nghĩa sâu xa của từng lời nguyện, liên hệ với cuộc sống thực tế của mình. Ví dụ, khi đọc lời nguyện về việc cứu khổ cứu nạn, tôi nghĩ về những việc mình có thể làm để giúp đỡ người khác, dù chỉ là những việc nhỏ nhặt.
Những thay đổi tích cực
Thực hành 12 lời nguyện này một thời gian, tôi nhận thấy bản thân có nhiều thay đổi tích cực. Tôi cảm thấy bình an hơn, ít lo lắng hơn và tích cực hơn trong cuộc sống. Không phải là mọi khó khăn đều biến mất, nhưng tôi có một cái nhìn khác, một thái độ khác để đối diện với chúng.
Chia sẻ và lan tỏa
Thấy được những lợi ích thiết thực, tôi bắt đầu chia sẻ việc thực hành này với bạn bè và người thân. Tôi cũng hay lên các diễn đàn, hội nhóm trên mạng để chia sẻ kinh nghiệm của mình. Không ngờ, có rất nhiều người cũng quan tâm và muốn thực hành theo.
Thực ra, tôi nghĩ rằng, 12 lời nguyện của Quan Thế Âm Bồ Tát không chỉ dành riêng cho những người theo đạo Phật. Nó là những lời nguyện phổ quát, hướng đến những giá trị tốt đẹp trong cuộc sống mà ai cũng có thể áp dụng được.
Đó là toàn bộ quá trình thực hành 12 lời nguyện của Quan Thế Âm Bồ Tát mà tôi muốn chia sẻ với mọi người. Hy vọng rằng, những chia sẻ này sẽ mang lại một chút gì đó hữu ích cho cuộc sống của các bạn.
